در حال حاضر دلايل چندی وجود دارد مينی بر مفيد بودن ورزش در افزايش سن آميزش جنسی كه البته اين مطلب ارتباطی با قلب و...ندارد. نه تنها زمان دوره جنسی را افزايش ميدهد بلكه زمان عقيم شدن را هم به تعويق مياندازد. اين مطالعه نشان ميدهد مردانی كه بالای 50 سال هستند و برنامه ورزش منظم دارند احتمال شروع ناتوانی جنسی آنان 30% كمتر از كسانی است كه ورزش نميكنند.اينو ميدونستيد كه در حال حاضر 20 ميليون آمريكائی مشكلات اختلالات جنسی دارند؟ محققين معتقد هستند تا سنين 60 نيم مردان بطور حتم اختلال جنسی خواهند داشت. سالهای سال اين عقيده وجود داشت كه پديدار شدن اختلال جنسی امری گريز ناپذير به علت سن بالا ميباشد  و لی محققين معتقد هستند با تدابيری ميشود اين پروسه را متوقف كرد كه يكی از اينها ورزش منظم است.نشان داده شده مردانی كه واقعا بقول امروزی ها اكتيو هستندerection  بيشتر و بهتری دارند. حالا سوال اينجاست كه چقدر ورزش مور نظر محققين هست؟  فقط كافی هست در هفته سه ساعت  بدويد و  يا پنج ساعت تنيس بازی كنيد. يافته ها همچنين نشان داد كه مردان كمتر از 60 از ورزش كردن سود بيشتری ميبرند. محققين به اين اميد هستند كه روزی بشر به اين حقيقت برسد كه ظهور اختلال جنسی با بالارفتن سن امری گريز ناپذير نيست و قابل پيشگيری و تعويق است.  منبع  انگليسی خبر